Profil de Yilmaz95

Activité récente

Quels livres recommanderez-vous pour mieux comprendre la nutrition de manière scientifique, sans influences éthiques ?

le 07 Mars 2025

Oui, c'est exactement ça. Végétarisme, véganisme, paléo... tout ce qui part d'une idéologie avant de regarder les données. Je cherche vraiment un truc neutre, qui expose les faits sans chercher à convaincre de quoi que ce soit.

Quels livres recommanderez-vous pour mieux comprendre la nutrition de manière scientifique, sans influences éthiques ?

le 08 Mars 2025

Merci pour vos retours et vos conseils, c'est très utile pour orienter mes recherches. 🙏 Je vais regarder tout ça de plus près. 👍

Quels livres recommanderez-vous pour mieux comprendre la nutrition de manière scientifique, sans influences éthiques ?

le 09 Mars 2025

Merci pour ces suggestions, Sœur Emmanuelle63. C'est vrai qu'une approche globale, comme tu dis, c'est important avant de se plonger dans la biochimie. J'vais regarder ces bouquins, surtout celui de Nicole Michel Darmon, ça a l'air pas mal si c'est bien technique comme tu dis.

Quels livres recommanderez-vous pour mieux comprendre la nutrition de manière scientifique, sans influences éthiques ?

le 10 Mars 2025

En fait, l'idéal serait un peu des deux. Un truc pointu, mais qui reste compréhensible. J'aimerais bien pouvoir comprendre les mécanismes de fond, mais sans que ce soit non plus un cours de fac hyper spécialisé, voyez ? Genre un juste milieu quoi.

Quels livres recommanderez-vous pour mieux comprendre la nutrition de manière scientifique, sans influences éthiques ?

le 11 Mars 2025

Mouais, un juste milieu c'est bien sur le papier, mais en vrai, si tu veux vraiment comprendre les bases, faut quand même accepter de se plonger dans des trucs un peu techniques. Sinon, on reste en surface, et on est vite limité.